令和４年度の給食

本日のメニュー：牛乳　ご飯　手作り青菜ふりかけ　じゃがいもの南蛮煮　キャベツのみそしる　りんご

本日のメニュー：牛乳　チキンライス　えびフライ　豚肉とはくさいのスープ　早香

早香はポンカンと温州みかんをかけ合わせてできた柑橘です。

皮が黄色く色づく前に良い香りを放つことから、早香という名前がつきました。

種がありますが、香りが良く甘いフルーツです。

本日のメニュー：牛乳　ご飯　じゃがいもとメルルーサのみそがらめ　にら玉汁　夢オレンジ

本日のメニュー：牛乳　ご飯　さばのかおり焼き　ごま和え　豚汁　みかん

本日のメニュー：牛乳　黒糖パン　ポークビーンズ　ツナサラダ　バナナ

ポークビーンズは豚肉と大豆をトマト味で煮込んだ料理です。

豚肉と大豆には体を作るもとになるたんぱく質が多く含まれています。

本日のメニュー：牛乳　とりごぼうご飯　たらのガーリック焼き　はくさいとじゃがいものみそ汁　ヨーグルト

鱈は冬が旬の魚です。

たくさん食べるという意味の「たらふく食べる」という言葉は、

この鱈に由来しています。

鱈はとても大食いの魚で、何でもパクパク餌を食べ、

食べ過ぎて胃潰瘍を患う鱈もいるそうです。

今日は鱈のガーリックマヨネーズ焼きを作りました。

本日のメニュー：牛乳　ご飯　ししゃものカレーあげ　ブロッコリーとポテトのサラダ　のっぺい汁　ゆめオレンジ

今日のオレンジは、ゆめオレンジという種類です。

ゼリーのようにぷるぷるとした果肉が特徴の甘いオレンジです。

本日のメニュー：牛乳　ポークカレーライス　福神漬け　ツナとだいずのサラダ　りんご

今日のカレーはポークカレーです。

豚肉には、体を作るたんぱく質のほか、ビタミンB１がたくさん含まれています。

ビタミンB1には、炭水化物をエネルギーに変えるのを助ける働きがあります。

本日のメニュー：牛乳　やきにくチャーハン　ポテト春巻き　五目中華スープ　いちごゼリー

ポテト春巻きはじゃがいも、ベーコン、チーズが入った春巻きです。

給食室の手作りです。１本１本巻いて作っています。

ほくほくのじゃがいもが入った春巻きは大人気でした。

本日のメニュー：牛乳　ご飯　ひじき入り玉子焼き　ごもくきんぴら　お講汁　みかん

お講汁には、すりごまがたくさん入っています。

ごまにはエネルギーのもとになる脂質のほか、カルシウムや鉄など

成長期に大切な栄養がたくさん含まれています。