今日の給食

　　
【今日の献立】
牛乳　白樺派カレーライス　福神漬け　ごぼうサラダ　煮干し
オレンジ
【主な食材の産地】
豚肉（宮崎）玉ねぎ（我孫子）人参（千葉）じゃがいも（長崎）
生姜（高知）にんにく（和歌山）小松菜（千葉）ごぼう（青森）
きゅうり（茨城）キャベツ（我孫子）煮干し（長崎）オレンジ（米国）
【栄養士より一言】
今月は食育月間なので、我孫子市のご当地グルメ「白樺派カレー」を
作りました。地元の玉ねぎや人参、小松菜などの野菜をたっぷりと
入れて隠し味に味噌を使ったカレーで、とっても美味しく出来ました♪

【今日の献立】
牛乳　コスタリカライス　アスパラガスのサラダ　ミックスナッツ
骨太チーズ　グレープフルーツ
【主な食材の産地】
鶏肉（岩手）玉葱（千葉）人参（千葉）ピーマン（茨城）しめじ（福岡）
アスパラガス（長野）キャベツ（茨城）じゃがいも（長崎）卵（栃木）
グレープフルーツ（アメリカ）
【栄養士より一言】
今日はお豆いっぱいのコスタリカライスを作りました。中南米の暑い国
ならではの味付けでしたが、ご飯が進んでお腹いっぱい食べられました。
サラダも旬のアスパラガスを沢山使い、さっぱりと美味しく出来ました♪

【今日の献立】
牛乳　中華丼　野菜のキムチあえ　カリカリ大豆カレー味
フルーツジュレポンチ
【主な食材の産地】
豚肉（千葉）えび（ミャンマー）白菜（茨城）人参（千葉）
玉ねぎ（佐賀）たけのこ（熊本）しめじ（福岡）ほうれん草（茨城）
長ねぎ（茨城）にんにく（青森）生姜（高知）大豆（千葉）
胡瓜（茨城）もやし（栃木）
【栄養士より一言】
今日は、具がたっぷりの中華丼を作りました。デザートは今日のよう
な蒸し暑い日にピッタリのジュレポンチでした。どのクラスも綺麗に
全部よく食べてくれました♪

【今日の献立】
牛乳　ご飯　納豆　新じゃがのそぼろ煮　キャベツと油揚げの味噌汁
冷凍みかん
【主な食材の産地】
じゃがいも（長崎）人参（千葉）玉ねぎ（兵庫）鶏肉（岩手）
さやいんげん（千葉）椎茸（山形）しめじ（福岡）キャベツ（茨城）
もやし（栃木）長ねぎ（茨城）小松菜（茨城）わかめ（三陸）
冷凍みかん（愛媛）
【栄養士より一言】
今日は、新じゃがを皮ごと使ってそぼろ煮を作りました。ごはんが進む
味付けで、じゃが芋もホクホクでとても美味しく出来ました♪

【今日の献立】
牛乳　カレーピラフ　スペイン風オムレツ　春キャベツのスープ
煮干し　オレンジ
【主な食材の産地】
玉ねぎ（佐賀）人参（千葉）しめじ（福岡）ピーマン（茨城）
じゃが芋（長崎）卵（千葉）パセリ（千葉）キャベツ（千葉）
こまつな（千葉）煮干し（長崎）オレンジ（米国）
【栄養士より一言】
今日は、カレー味のピラフとじゃが芋のたっぷり入ったオムレツで
ボリューム満点！台中生達みんなお腹いっぱいになりました♪

【今日の献立】
牛乳　ご飯　鯖の味噌煮　野菜のアーモンドあえ　のっぺい汁
バナナ
【主な食材の産地】
さば（ノルウェー）ねぎ（茨城）生姜（高知）小松菜（千葉）
キャベツ（千葉）もやし（栃木）人参（千葉）鶏肉（岩手）
大根（あしたば）じゃが芋（長崎）ごぼう（青森）ほうれん草（栃木）
バナナ（フィリピン）
【栄養士より一言】
今日は白いご飯にピッタリの鯖の味噌煮を作りました。汁には、
あしたば学級の大根をたっぷり使ってとても美味しく出来ました♪

　　
【今日の献立】
牛乳　チンゲン菜とハムのご飯　手作り春巻き　
卵と大根のｽｰﾌﾟ　煮干し＆ｶｼｭｰﾅｯﾂ　ｱｯﾌﾟﾙｼｬｰﾍﾞｯﾄ
【主な食材の産地】
青梗菜（茨城）生椎茸（山形）豚肉（千葉）筍（熊本）
長ねぎ（茨城）生姜（高知）卵（栃木）大根（あしたば）
人参（千葉）小松菜（茨城）煮干し（長崎）
【栄養士より一言】
今日は給食室でひとつひとつ春巻きを手作りしました。
皮はパリパリ具はたっぷりでとても美味しくできました。
真夏のような暑い日だったのでデザートもピッタリでした♪

　　
【今日の献立】
牛乳　丸パン　ますフライ＆手作りタルタルソースかけ
フレンチサラダ　ミネストローネ　ひと口ももゼリー
【主な食材の産地】
ます（ロシア）卵（栃木）キャベツ（神奈川）きゅうり（埼玉）
玉ねぎ（佐賀）人参（千葉）にんにく（青森）しょうが（高知）
じゃが芋（長崎）セロリ（長野）パセリ（茨城）
【栄養士より一言】
今日は、ますのフライに給食室手作りの特製タルタルソースを
たっぷりとかけて各自でパンにはさんで食べてもらいました♪

【今日の献立】
牛乳　ご飯　揚げ出し豆腐の肉味噌あんかけ　野菜のお浸し　煮干し
じゃが芋と玉ねぎの味噌汁　グレープフルーツ
【主な食材の産地】
玉葱（佐賀）人参（長崎）大豆（愛知）豚肉（千葉）ほうれん草（栃木）
もやし（栃木）キャベツ（千葉）じゃが芋（長崎）わかめ（三陸）
煮干し（長崎）グレープフルーツ（米国）
【栄養士より一言】
今日は揚げ出し豆腐に肉味噌をたっぷりとかけて食べてもらいました。
肉味噌は、白いご飯にもピッタリでご飯が進む味付けでした♪

【今日の献立】
牛乳　五目炒飯　キャベツとわかめのあえ物　林さんの空豆
中華風コーンスープ　チュロス
【主な食材の産地】
豚肉（千葉）生姜（高知）にんにく（青森）長ねぎ（茨城）
赤ピーマン（高知）ピーマン（茨城）人参（千葉）青梗菜（茨城）
キャベツ（愛知）胡瓜（茨城）わかめ（三陸）空豆（我孫子）
卵（栃木）小松菜（茨城）
【栄養士より一言】
今日は、契約農家の林さんの畑で採れた空豆をあしたば学級の皆に
朝自習の時間に鞘むきをしてもらって塩ゆでにしました。給食初登場
のチュロスも美味しくて、とても好評で今日も全クラス完食でした♪

【今日の献立】
牛乳　ターメリックライス　鶏のクリームソース煮　いりこナッツ
スナップえんどうと卵のソテー　オレンジ
【主な食材の産地】
鶏肉（岩手）玉ねぎ（佐賀）人参（千葉）マッシュルーム（山形）
白花豆（北海道）卵（栃木）スナップえんどう（茨城）しめじ（福岡）
エリンギ（長野）たけのこ（熊本）煮干し（長崎）オレンジ（米国）
【栄養士より一言】
今日は黄色いご飯にクリームソースをかけて、ドリア風にして食べて
もらいました。旬のスナップえんどうもシャキシャキと歯ごたえが良く、
とても美味しくて、今日も全クラス完食でした♪

【今日の献立】
牛乳　山菜うどん　野菜の胡麻醤油あえ　煮干し＆アーモンド
米粉の抹茶小豆ケーキ
【主な食材の産地】
鶏肉（岩手）しめじ（福島）大根（あしたば学級）にんじん（徳島）
長ねぎ（茨城）万能ねぎ（福岡）わかめ（三陸）ほうれん草（群馬）
もやし（栃木）煮干し（長崎）
【栄養士より一言】
今日は、旬の山菜がたっぷりと入った煮込みうどんを作りました。
また、デザートにも新茶の季節ならではの抹茶のケーキを我孫子産
米粉を使って焼きました。どれも大変美味しく仕上がりました♪

【今日の献立】
牛乳　ご飯　手作りふりかけ　豚肉と野菜の旨煮　豆腐と若芽の味噌汁
いちご牛乳プリン
【主な食材の産地】
煮干し（長崎）豚肉（茨城）生姜（高知）じゃが芋（鹿児島）
人参（徳島）筍（熊本）玉葱（佐賀）さやいんげん（千葉）
長ねぎ（茨城）わかめ（三陸）小松菜（茨城）
【栄養士より一言】
今日は、カルシウムたっぷりの手作りふりかけをご飯に山盛りのせて
食べてもらいました。一人分のふりかけで牛乳1/2本分のカルシウムが
摂取できて、ご飯も進むので、中学生にピッタリのふりかけでした♪

【今日の献立】
牛乳　たけのこカレーライス　大根とわかめのサラダ　福神漬け
フルーツヨーグルトあえ
【主な食材の産地】
豚肉（千葉）玉ねぎ（佐賀）人参（徳島）長ねぎ（茨城）
たけのこ（熊本）生姜（高知）にんにく（青森）大根（千葉）
胡瓜（埼玉）わかめ（三陸）バナナ（フィリピン）
【栄養士より一言】
今日は旬の竹の子を使って、和風のカレーライスを作りました。
いつもよりもあっさりとしていてヘルシーな味付けでした♪

【今日の献立】
牛乳　グリンピースご飯　白身魚の天ぷら葱ソース　野菜の胡麻酢あえ
けんちん汁　河内晩柑
【主な食材の産地】
グリンピース（福岡）ホキ（ニュージーランド）長ねぎ（茨城）生姜（高知）
にんにく（青森）小松菜（埼玉）キャベツ（茨城）人参（徳島）鶏肉（岩手）
ごぼう（青森）大根（千葉）里芋（鹿児島）河内晩柑（愛媛）
【栄養士より一言】
今日は、旬のグリンピースを使った「グリンピースご飯」を炊きました。
一緒に炊いた昆布の味と塩味が効いて美味しくできました。ホキの天ぷらも
葱ソースがご飯にピッタリの味付けで、全クラスとも完食でした♪

【今日の献立】
牛乳　ご飯　鰹とじゃが芋の味噌がらめ　大豆もやしのあえ物
白菜と豆腐のスープ　ヨーグルト
【主な食材の産地】
かつお（宮城）じゃが芋（鹿児島）人参（徳島）小松菜（千葉）
大豆もやし（栃木）生姜（高知）白菜（茨城）ほうれん草（群馬）
玉ねぎ（佐賀）長ねぎ（茨城）
【栄養士より一言】
今日は旬の鰹を油で揚げてじゃが芋と枝豆と一緒に味噌ダレで絡め
ました。白いご飯にピッタリの味付けでご飯が進みました♪