武里南地区公民館
 

カウンタ

COUNTER15972

QRコード

携帯電話からもご覧になれます。
携帯のバーコードリーダー機能で
読み取ってご覧ください。
 
春日部市教育委員会
 

武里南地区公民館ブログ

武里南地区公民館
12345
2018/03/15

3月の武里南出会いの広場を開催しました

| by:武里南地区公民館
みなさん、こんにちは。3月15日に「武里南出会いの広場」を開催しました。今月は童謡や唱歌、叙情歌の合唱です。



講師は合唱サークル「すずらん」を主宰している田宮佳恵さんです。田宮先生のピアノ演奏に合わせて、参加者全員で懐かしい歌を歌いました。



はじめに「春よこい」「おぼろ月夜」「どこかで春が」まで3曲、早春にふさわしい名曲がつづきます。

1曲ずつについて、歌うときの注意点や上手に歌うコツを丁寧に教えていただきました。

息をいっぱい吸って歌う、息を節約しない、背筋を伸ばして歌うと声がもっと出る、といったアドバイスもありました。




「どじょっこ ふなっこ」は、ひととおり歌って、そのあとおだやかに歌う、アクセントを付けて元気よく歌う、早く歌うといった様々な歌い方をしました。

早口で歌っていると、合唱がばらばらになり、みなさん大笑いです。




アイルランド民謡「春の日の花と輝く」は知らない方が多かったので、まず先生が独唱して、そのあとみんなで歌いました。

スコットランド民謡「広い河の岸辺」は春日部女子高校の卒業生クミコさんが歌っています。また、NHK朝ドラマ「マッサン」ではヒロインが歌いました。



童謡「あんたがたどこさ」を歌うときは、脳トレも兼ねて、両手で元気に拍手しながら歌います。拍手のテンポをだんだんあげていくにつれて、気分爽快で楽しくなっていきます。



最後に往年の流行歌「あの素晴らしい愛をもう一度」を歌いました。

参加された多くの皆さんから、やさしく楽しい指導がよかったとのお言葉をいただきました。ユーモアあふれるお話もいろいろありました。田宮先生、どうもありがとうございました。

16:53 | 投票する | 投票数(1)
2018/03/02

子育てふれあいサロン2月を開催しました♪

| by:武里南地区公民館

みなさんこんにちは絵文字:晴れ

2月21日()に武里南地区公民館にて子育てふれあいサロン「親子DE踊ろう!キッズビクス」を開催しました♪

加藤啓子先生による音楽に合わせて親子で体をのびのび動かすキッズビクス♪恥ずかしがり屋さんも楽しく参加できます絵文字:ハート

 

ストレッチも兼ねて体を伸ばします絵文字:星赤ちゃんたちも一生懸命ストレッチしました絵文字:ハート

 

ママたちのお膝に乗ったら…ドライブに出発絵文字:車!右に左に、後ろにと…子供たちは大喜び♪ママたちは筋トレに…絵文字:良くできました OK

 

ハイハイをしながら、ママたちや先生の足の下をくぐります♪みんな上手絵文字:良くできました OK


そして手をつなぎながら、ぐるぐる回ります絵文字:キラキラはじめましてのお友達同士でも音楽に合わせて仲良く楽しく踊れました絵文字:ハート

こちらはパラバルーンの様子♪


みんなで中にもぐったり、大きな布を膨らませると…お山の完成♪みんな夢中で上ります♪子供たちが大興奮の楽しい時間でした絵文字:キラキラ


最後に先生からの「いつもママ達が頑張っていること、その苦労は先生もちゃんと分かっています!ママ達えらい絵文字:キラキラ」という暖かいお言葉はママたちの心にも深く響いたようです。そして「子育てはとても忙しいし、イライラしてしまう時もあるとは思うが、普段からたくさん子供たちにお手伝いさせてあげて、そしてたくさんほめてあげてくださいね!その一つ一つの積み重ねが子供たちの自信につながります!」という先生からのメッセージをうなずきながら聞いていました。

ご協力くださいました、加藤啓子先生、本当にありがとうございました絵文字:キラキラ



17:36 | 投票する | 投票数(3)
2018/03/02

2月、出会いの広場の健康講座について

| by:武里南地区公民館

みなさん、こんにちは。
2月28日に「武里南出会いの広場」を開催しました。今月は春日部市健康課職員が講師になって、「糖尿病の予防法」について講演しました。



糖尿病は誰でも知っている国民病ですが、この病気についてのこまかな事とか、日ごろの予防のポイントは、案外知られていないのではないでしょうか。



今回の講演の内容は糖尿病の特徴、発生のメカニズム、発見方法、症状、合併症など多岐にわたりました。



糖尿病になったら食生活の管理が重要になってくるので、この点についても細かな話がありました。

たとえば、大盛りにしないために小さな食器を用いる、食事中は会話を楽しむ、よくかむ、といった工夫で食事量を減らすことができるということでした。

参加者の皆さんもじっと聞き入り、しきりにメモをとっておられました。




予防のうえで大切な点については、講師が自作のイラストを数枚用意して、視覚的な理解が得られるようにしていました。



ひと通りの講義を終えたあと、参加者全員でラジオ体操をしました。

糖尿病予防には筋トレなどの激しい運動ではなくて、歩いたり自転車に乗ったりといった有酸素運動がおすすめだそうです。

講師のおすすめはラジオ体操です。ラジオ体操は誰でも知っているし、慣れています。それに、よく練られた全身運動であり、健康にとてもいいそうです。




参加者から「説明がとてもわかりやすかった」「ユーモアがあってよかった」あるいは「具体的で参考になった」「手書きの絵がかわいい」とのご意見を数多くいただき好評でした。

みなさま、どうもありがとうございました。

16:57 | 投票する | 投票数(2)
2018/02/03

武里南出会いの広場1月、影絵公演について

| by:武里南地区公民館

みなさんこんにちは。
1月31日に、武里南出会いの広場「影絵公演」を開催しました。ちょうど1年前、影絵「いろり座」の皆さまに公演をお願いしたところ大変好評でした。今回は第2回目になります。

まず最初は、昔なつかしい「笠地蔵」です。これは、貧しい老夫婦が、善行によってお地蔵さんから恩返しされるという昔話です。小学校の教科書にも載っているそうです。




写真の写し方がお粗末でしたが、実際の影絵はとてもきれいで、幻想的で、暗闇の中に美しい世界が再現されました。

参加者のみなさんはどなたも、スクリーンに展開する色彩の美に見入って楽しんでいました。



「笠地蔵」の上演が終わったところで、いろり座の代表がみなさんにご挨拶。

続いて、いろり座の全員が舞台裏から出てこられました。



いろり座の方たちはスクリーンの裏で、いろんな道具をどうやって動かしているのか、その操作方法の実演です。



そして、なつかしい歌を合唱しました。

おけらだって、カエルだって、アメンボだって、みんな生きているんだ。




母さんが夜なべをして、手袋編んでくれた。






最後になつかしい名曲「月の砂漠」を全員で合唱しました。



王子とお姫さまが暗い夜空をみあげると、淡い色の三日月がのぼってきます。

影絵「いろり座」のみなさん、すばらしい公演をしてくださって、どうもありがとうございました。

05:17 | 投票する | 投票数(2)
2018/01/30

1月子育てふれあいサロンを開催しました!

| by:武里南地区公民館

みなさんこんにちは絵文字:晴れ

117日()に子育てふれあいサロン「ピエロさんがやってくる!」を開催しました♪ご協力していただいたのは、ピエロのピーさんです絵文字:キラキラ

 

まずは相棒のワンちゃんのぬいぐるみと一緒にごあいさつ♪
みんなで楽しくふれあいました絵文字:良くできました OK

 

そしてマジックを披露してくださいました!布やひも、絵本などなど、いろんな道具のマジックに子ども達もママたちも夢中で見ていました 絵文字:キラキラ  
                     

続いてカラフルなバルーンの登場絵文字:キラキラ長い風船を使ってみんなでママたちやピーさんと対決!!どっちが勝ったかな~?

 

そのまま、その風船で、剣を作りました♪みんなで一緒に
「お~~!!」と言いながら、剣を振り上げます!かっこいい~絵文字:キラキラ


続いて、風船で雪だるま作り♪ママたちも風船が割れるのではないか…とドキドキしながらも一生懸命作ってくれました♪二つの丸い風船に、マフラー、足元の土台…それらを全部つなげると…

かわいい雪だるまの完成です♪赤ちゃんたちも大喜び絵文字:ハート


最後にハート風船や動物やお花のバルーンアートもおみやげとしてもらえておみやげ盛りだくさん♪♪風船が大好きな子どもたちはとっても嬉しそうでした絵文字:キラキラ 

陽気で愉快なピエロさんとたくさん遊べた素敵な時間でした♪ピエロのピーさん、誠にありがとうございました絵文字:キラキラ


13:12 | 投票する | 投票数(7)
12345