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12月17日の給食です 投稿日時 : 2015/12/17 片岡小学校管理者 カテゴリ:今日の給食 アップルカレー、ポパイサラダ、ヨーグルト等です。731kcalです。都合により映像はありません今日の一口メモは「りんご」についてです。ヨーロッパのことわざに「1日1個のりんごで医者いらず」とあるように、昔からりんごの成分が健康によいと知られていたようです。りんごには、水溶性の食物繊維であるペクチンのほか、ポリフェノールも多く含まれているため、生活習慣病を防ぐ働きがあります。もちろん、りんごだけを食べていればよいのではなく、基本は栄養バランスがととのった食事をすることが大切です。