2022年2月の記事一覧

 今回のＥＩＰ９は新体操教室。コロナの影響でオンラインとなってしまいましたが、元オリンピック選手の坪井穂菜美さんに教えていただきながら、ストレッチや新体操の基礎を学びました。

体を柔らかくするストレッチをしたり、体を作る運動を楽しくしたりしました。

新体操の道具の一つであるボールを使った動きも教えていただきました。思うようにできないところもありましたが、楽しく運動できました。