４年生「食に関する指導」

投稿日時 : 2023/12/20

昨日、４年生を対象として、高根沢町の栄養教諭である小林先生による「食に関する指導」が行われました。
学習のめあては、おやつについて考えることでした。
１　なぜ、おやつを食べるのか。
２　１日のおやつの量はどのくらいが適量なのか。
３　どんな食べ方がよいのか。
について、おやつとして飲んだり食べたりするジュースやスナック菓子のカロリーをおにぎり１個のカロリーと比べながら考えました。
　おやつを食べる量だけではなく、食べる時間帯も大切なことにも気付くことができました。