食に関する指導(5年生)

  学校栄養士の先生にお越しいただき、5年生が食に関する授業を受けました。

 今回は、「食生活を考えよう」というテーマのもと、自分自身の食生活を振り返り、これからの食生活について考えていく授業でした。「好き嫌いをしない」「悪いものを食べない」「バランスよく食べる」等の意見が出てきました。一度身に付いた食習慣を変えることは難しいと言われています。この時期に、食生活を考えることは大切です。

 まずは、給食です。バランスの取れた給食を残さずに食べることから始めてみてほしいと思います。