活動の様子

2月16日(水) 体と心の健康に向けて(立腰(りつよう)教育)

 立腰とは、腰の骨を立てるようにして、正しい姿勢でイスに座ることです。
 今朝は、保健委員会が作成した立腰の啓発ビデオを視聴しました。
 心と体はつながっていると考えられます
 立腰をとおして、心身両面からの健康作りを目指します。