今日の給食

牛乳　白飯　小魚ふりかけ　豚肉とれんこんの黒酢炒め　じゃがいもの味噌汁

れんこんはビタミンC、食物センイ、カリウムなどの栄養が豊富で免疫力をあげたり美肌や便秘の予防、高血圧の予防や疲労回復に役立ちます。今日は小魚ふりかけをご飯にたっぷりかけて食べている子が多かったです。