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10月27日(金)のこんだて
6-2献立
ぎゅうにゅう
いもくりごはん
ぶたにくとれんこんのいためもの
ほうれんそうのおひたし
きのこのみそしる
6年生が家庭科の授業で、
「栄養バランス・色どり・味のバランスを考え、さのっこが元気になる秋の献立」をテーマに、献立をたてました。
今日は、6年2組の献立です。
ポイント
秋が旬のくり・さつまいも・れんこん・ほうれんそう・きのこなどの食材がたくさん入っています。しめじやえのきなどのきのこ類は、疲れをとる働きがあるなど、秋が旬の食材は、ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富なので、美味しいだけでなく、身体にもたくさんの良いことがあります。
主な食材の産地
・さつまいも(三島市)
・れんこん(茨城県)
・ほうれんそう(三島市)
・はくさい(三島市)
・しめじ(三島市)
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