おすすめは、さばの竜田揚げ

今日の献立は、さばの竜田揚げ、きな粉和え、ごはん、田舎汁、牛乳です。

中でもおすすめは、さばの竜田揚げ。

さばには、DHAやEPAという生活習慣病を防ぐ効果のある栄養素がたくさん含まれている食材です。

皆さん、しっかり食べてエネルギーチャージをしましょう。