日ごろの運動の成果を

　１１月２９日の持久走大会に向けて、青空タイムでも５分間走を始めました。今日は毎日行っている業間マラソンの３分間より少し長く走ります。毎日コツコツ体を鍛えた成果を持久走大会で確かめることになります。まだまだ３週間あります。継続は力なり！！頑張りましょう。