2020年7月の記事一覧

今日のこんだて：牛乳・コスタリカライス・とうもろこしのスープ・すいか

　大豆をトマト味で煮込みました。大豆には､体をつくるたんぱく質や、体の調子をととのえるビタミン、鉄、カルシウム、食物繊維などが豊富に含まれています。元気な体をつくるのに欠かせない栄養素ばかりなので、成長期の子ども達にたくさん食べてほしい食材です。