今日の給食
牛乳
栗ごはん
さんまの塩焼き
大根おろし
筑前煮
豆腐とえのきのすまし汁
りんご
4年2組さんがリクエストした栗ごはんや、今が旬のさんまの塩焼きなど、今日は秋の恵みたっぷりの献立です。
さんまの脂には、脳の働きを高めるDHAや、悪玉コレステロールを減らし血液の流れ良くするEPAなどが多く含まれています。また、小骨まで食べることができ、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが多く含まれているので、カルシウム摂取にぴったりな食材でもあります。
〇食材の生産地
米 | 千葉県我孫子 |
鶏もも肉 | 千葉県 |
さんま | 北海道 |
栗 | 韓国 |
大根 | 北海道 |
ごぼう | 茨城県 |
にんじん | 北海道 |
さといも | 千葉県 |
じゃがいも | 北海道 |
こまつな | 埼玉県 |
えのきたけ | 長野県 |
はくさい | 長野県 |
りんご | 岩手県 |