令和4年度の給食

11月21日の給食

【牛乳・五穀ごはん・さんまの甘露煮・白菜の塩昆布漬け・肉吸い・早香】

<給食メモ>

 今日の主菜は、秋が旬のさんまです。さんまにはビタミンやカルシウム、鉄分などたくさんの栄養が含まれています。また、さんまに含まれている脂肪には、脳の働きをよくして、イライラを解消してくれる効果があります。今日のさんまは骨までとても柔らかく煮てあります。骨にはカルシウムがたくさん! 良く噛んで骨ごと食べましょう。

本日の我孫子産食材:米

本日の千葉県産食材:牛乳、にんじん