主な食材の産地 5月9日(木)
《我孫子産野菜の日》
今日は我孫子産野菜の日です。
今日の我孫子産野菜は、トマトです。農家の鈴木さんが届けてくださいました。
今朝採りたての完熟トマトを届けてもらい、ポークビーンズに入れて煮込みました。
トマトの赤い色の成分、リコピンには活性酸素を取り除き、
がんや生活習慣病を予防する働きがあります。
リコピンは油に溶けやすいため、油を使った料理にすると吸収率が良くなります。
今日のポークビーンズも油で炒めているので、
効果的にトマトのリコピンをとることが出来ます。
本日のメニュー:牛乳 テーブルロール ポークビーンズ わかめサラダ
※キウイは鮮度のいいものが入荷しなかったため、中止しました。
牛乳:千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、栃木県の原乳
パン:(小麦粉)千葉県、群馬県、北海道、茨城県、埼玉県
豚肉:千葉県、茨城県
ツナ:勝浦水揚げ
野菜・果物:玉ねぎ(佐賀県)、じゃがいも(長崎県)、人参(徳島県)
トマト(我孫子市)、キャベツ(神奈川県)、もやし(千葉県)
きゅうり(埼玉県)
その他:ごま(グァテマラ、パラグアイ)、わかめ(韓国)、大豆(北海道)
今日は我孫子産野菜の日です。
今日の我孫子産野菜は、トマトです。農家の鈴木さんが届けてくださいました。
今朝採りたての完熟トマトを届けてもらい、ポークビーンズに入れて煮込みました。
トマトの赤い色の成分、リコピンには活性酸素を取り除き、
がんや生活習慣病を予防する働きがあります。
リコピンは油に溶けやすいため、油を使った料理にすると吸収率が良くなります。
今日のポークビーンズも油で炒めているので、
効果的にトマトのリコピンをとることが出来ます。
本日のメニュー:牛乳 テーブルロール ポークビーンズ わかめサラダ
※キウイは鮮度のいいものが入荷しなかったため、中止しました。
牛乳:千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、栃木県の原乳
パン:(小麦粉)千葉県、群馬県、北海道、茨城県、埼玉県
豚肉:千葉県、茨城県
ツナ:勝浦水揚げ
野菜・果物:玉ねぎ(佐賀県)、じゃがいも(長崎県)、人参(徳島県)
トマト(我孫子市)、キャベツ(神奈川県)、もやし(千葉県)
きゅうり(埼玉県)
その他:ごま(グァテマラ、パラグアイ)、わかめ(韓国)、大豆(北海道)