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2017/11/12

サークル体験会を開催しました!!

| by:藤塚公民館
みなさん こんにちは!!
11月4日・11日(土)の両日「リズム健康体操」の体験会を開催しました。
講師はリズム体操インストラクターの錦織章子氏です。

11月4日は、最初はインストラクターを見ながらでしたが・・・・・


だんだん慣れてきました!


もう、みなさんノリノリでした!!


11月11日は、息がぴったり・・・


軽快な動きです!!


参加された方たちの感想です。

音楽に合わせ運動やダンスなどとても楽しかったです。
大変良かったです。
今まで動かなかった筋肉が動きました。
リズム感とストレッチの両方が養われるからいいと思う。
とても気持ちよく動けました。

「リズム健康体操」のサークル活動は、毎週土曜日10時~11時半に
開催されています。
貴女も参加してみませんか!
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