【今日の献立】セルフ三色丼（鶏そぼろ・炒り卵・ほうれん草のおひたし）牛乳　じゃがいもとわかめの味噌汁

　わかめは、日本人に不足しがちなビタミン類、カルシウムなどの、ミネラルを多く含む

ヘルシーな食品です。サラダや酢のもの、汁ものや煮物などの料理に使われます。

　今日は、わかめとじゃがいも、玉ねぎを使ったみそ汁でした。