【今日の献立】ごはん　牛乳　いわしのおかか煮　竹輪とほうれん草のサラダ　豚汁

　イワシやさば、アジ、サンマなどの青魚には、生活習慣病を予防・改善するための栄養があります。ＤＨＡには脳の働きをよくするため、学習能力が上がると言われています。