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8月31日(火)の給食について

【今日の献立】バターパン 牛乳 洋風ハンバーグ ブロッコリーとツナのサラダ コーンポタージュ

 今日は、8月31日は語呂合わせで「野菜の日」です。(や(8)・さ(3)・い(1))

 1983年に野菜にかかわる人たちが、「もっと野菜のよさを知ってほしい」「野菜をたくさん食べてほしい」という想いから制定されました。

 1日にとりたい野菜の量は、約300gから350gです。両手3杯分で、1回の食事で両手1杯分の野菜が目安になります。野菜には身体の調子を整えてくれる働きがあります。

 家庭でも給食でもしっかりと食べるようにしたいですね。