自分たちのからだ

　新学期になり各学年、身体測定等を行っています。今朝は、１年生が測定を行いましたが、その前に養護の先生から保健指導のお話がありました。
　今、インフルエンザが流行していることに触れ、まず日ごろの心がけについて話がありました。手洗い・うがい、マスクの活用はもちろんですが、抵抗力を高めるためには、十分な睡眠、しっかり食事、血流を促す適度な運動、が大切であるということを学習しました。後半は１年生の発達段階を踏まえた内容で、自分たちの体のことについて学習しました。