今日の給食
「たまごととうふのスープ」には、卵が使われています。卵には良質なたんぱく質、脂質、ビタミンA、B群、鉄などほとんどの栄養が含まれ「完全栄養食品」と言われています。しかしビタミンCや食物繊維が不足しているので、野菜を一緒に食べると更に栄養価があがります。栄養バランスのとれた給食を毎日いただけてありがたいことです。
今日も美味しくいただきました。ごちそうさまでした
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「たまごととうふのスープ」には、卵が使われています。卵には良質なたんぱく質、脂質、ビタミンA、B群、鉄などほとんどの栄養が含まれ「完全栄養食品」と言われています。しかしビタミンCや食物繊維が不足しているので、野菜を一緒に食べると更に栄養価があがります。栄養バランスのとれた給食を毎日いただけてありがたいことです。
今日も美味しくいただきました。ごちそうさまでした
タイシーくん