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１２月１日（金）の給食

投稿日時 : 2017/12/01  栄養教諭 
　今日の献立は、ご飯　いわしのおかか煮　いんげんのごま和え　ピリ辛肉じゃが　牛乳です。


　１２月４日（月）は、わかめ一押しの給食です。わかめは、カルシウムや鉄、マグネシウムやカリウムなどのミネラルが豊富です。そのため、骨や歯を丈夫にしたり、血液の流れをよくしてくれたりします。食物繊維も豊富なので、腸の働きを整えて、便秘を予防してくれます。