7月12日(木)の給食
7月12日(木)のメニューは、
鶏ニラ丼(ごはん)、牛乳、チンゲンサイのオイスターソース炒め、
五目スープ、スイカでした。
![](https://schit.net/noda/jhkawama/wysiwyg/image/download/1/496/big)
※疲労回復に「ニラ」
ニラには、ニンニクにも含まれているアリシンが含まれています。
このアリシンは、ビタミンB1と結合して、体内にとどめる効果が
あります。ビタミンB1が体内にとどまることで疲労回復につなが
ります。ごはんには、このビタミンB1が多く含まれています。
疲労回復に役立ちましたか?今週末から葛北大会です。皆さんの
活躍を期待しています。
鶏ニラ丼(ごはん)、牛乳、チンゲンサイのオイスターソース炒め、
五目スープ、スイカでした。
※疲労回復に「ニラ」
ニラには、ニンニクにも含まれているアリシンが含まれています。
このアリシンは、ビタミンB1と結合して、体内にとどめる効果が
あります。ビタミンB1が体内にとどまることで疲労回復につなが
ります。ごはんには、このビタミンB1が多く含まれています。
疲労回復に役立ちましたか?今週末から葛北大会です。皆さんの
活躍を期待しています。