＜メニュー＞　ご飯、牛乳、きびなごカリカリフライ、こんにゃくサラダ、ジャアジャン豆腐

今日はジャアジャンどうふです。

漢字で書くと「家常豆腐」と書き、中国でよく食べられる家庭料理です。「家常」という言葉は、「家庭に常にある」という意味で、家にある材料で作る料理であることを表しています。きびなごは、骨ごと食べられます。よく噛んで食べましょう。

＜メニュー＞　ペンネボロネーゼ、牛乳、キャベツとナッツのサラダ、ブルーベリーパンケーキ

＜メニュー＞　アーモンドトースト、牛乳、ポトフ、まめ小魚

クイズです。

口から入った食べ物が、胃や腸を通って消化吸収される「食べ物の道」。入口から出口まではどのくらいの時間がかかるでしょうか？　（正解は写真の下にあります）

①約５時間　②約１０時間　③１日以上

答えは③です。

＜メニュー＞　ご飯、牛乳、ピーマンの肉詰め、春雨サラダ、玉ねぎと油揚げの味噌汁

＜メニュー＞　ご飯、牛乳、松風風、磯か和え、白玉雑煮汁

今日もおいしい給食でした。よい週末をお過ごしください。

＜メニュー＞　ハヤシライス、牛乳、ポテトソテー、フルーツのヨーグルト和え

今日はハヤシライスです。ちなみに昨日の給食はチンジャオロースでした。上の写真は昨日（6/4）の給食です。下の写真が本日（6/5）の給食です。

＜メニュー＞　かみかみかき揚げ丼、牛乳、野菜のたくあん和え、大根の味噌汁

６月４日から１０日は「歯と口の健康週間」です。

歯と口の健康に関する正しい知識を多くの人に知ってもらうことと、お口の健康に良い習慣の定着を図ることを目的としているそうです。よく噛むことでこんな効果があります。

◎咀嚼（そしゃく）能力の維持・向上　　　　◎消化機能の改善、肥満予防　

◎脳機能の活性化

一口、30回はかんだ方がよいと言われています。

＜メニュー＞　コッペパン、牛乳、さわらのアクアパッツァ、イタリアンサラダ、米粉シチュー

「アクアパッツァ」とは魚をオリーブオイルやにんにく、白ワインやトマトと煮込んだイタリア料理です。「アクア」は水、「パッツァ」は暴れるや狂ったという意味があり、食材を鍋に入れる際に、水が油に跳ねる様子からついた名前とされています。サラダは「バルサミコ酢」という、ぶどう果汁を原料とした酢を使用しています。

5/30（金）の給食は本日の写真の下にあります。

　→　5/30 の給食です。