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9月25日(水)の給食

『豚肉どんぶり、大根と油揚げのみそ汁、フルーツの梨ゼリー和え、牛乳』

 梨は、8月から10月はじめくらいが旬の果物です。

 梨は、さわやかな甘さ、みずみずしくてシャリシャリとした独特の食感が魅力の果物です。

 梨は、品種によっても味が違うので、買いものに行ったときに、どんな種類があるのか見てみてください。

 果物には、普段の食生活に不足しがちな食物繊維、ビタミンが多く含まれています。たくさん食べましょう。