11月19日の給食
・牛乳 ・ごはん ・鮭のムニエル
・ぐだくさん味噌汁 ・ひじきの味噌ドレッシング和え
今日の給食は和食
魚の旨みをしっかり味わえるムニエルにしました
鮭は良質なタンパク質に加えらDHAやEPAなどの脂肪酸を含み、成長期の子どもたちの脳や体づくりに役立つ食材です
ほんのり香るガーリックが、食欲をそそりました
子どもたちからも「お魚おいしかった」という声がきけました
ひじきの味噌ドレッシング和えは鉄分・食物繊維が豊富なひじきと野菜を、手作りの味噌ベースのドレッシングで食べやすくしました
ぐだくさん味噌汁には人参・大根・筍・椎茸・じゃがいも・油揚げなどの具材を入れ、野菜の自然な甘みと出汁のうま味を感じられる、体が温まる味噌汁でした