3年生 体育 全国体力・運動能力調査①
今週は『体力テスト週間』です
第一弾として、「立ち幅跳び」「反復横跳び」「上体起こし」「シャトルラン」の4種目の測定を行いました。
「立ち幅跳び」では瞬発力、「反復横跳び」では敏捷性、「上体起こし」では筋持久力、「シャトルラン」では持久力をそれぞれテストします。クラスの中でペアを作り、互いに励まし合いながら測定しました
「シャトルラン」では、一生懸命汗をかきながら走っている友だちに、「がんばれー!」「まだいける!」とクラス関係なく応援の声が体育館に響き渡りました
昨年度の結果と比べながら、現在の自分の体力を捉えるよい機会となりました
次回は今週の金曜日に「ソフトボール投げ」を校庭で行う予定です