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柔軟性を高める運動

投稿日時 : 2022/04/19  管理者  カテゴリ:2年生

２年生体育の授業の様子です。柔軟性を高める運動です。前屈や開脚、上体そらしなどに挑戦しています。けがの防止にも柔軟運動は大切です。毎日家でも空いている時間に行うと少しずつ柔らかくなりますよ。