2023年8月の記事一覧

まだまだ暑い日が続いております。

９月も残暑が厳しいそうで、熱中症が心配です。

各御家庭でも色々と御配慮いただいていると思いますが、再度お願いをします。

特に、睡眠環境・食事については保護者の皆様の御協力をお願いしたいと思います。

＜熱中症の予防・対策＞

対策１）シーズンを通して、暑さに負けない体づくりを続けよう

●「水分を」こまめにとろう

●「塩分を」ほどよく取ろう

●「睡眠環境を」快適に保とう

通気性や吸水性の良い寝具をつかったり、エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整え、寝ている間の熱中症を防ぐと同時に、日々ぐっすりと眠ることで翌日の熱中症を予防しましょう。

●「丈夫な体を」つくろう

バランスのよい食事やしっかりとした睡眠をとり、丈夫な体をつくりましょう。体調管理をすることで、熱中症にかかりにくい体づくりをすることが大切です。

対策２）日々の生活の中で、暑さに対する工夫をしよう

●「気温と湿度を」いつも気にしよう

●「室内を」涼しくしよう

●「衣服を」工夫しよう

衣服を工夫して暑さを調整しましょう。衣服は麻や綿など通気性のよい生地を選んだり、下着には吸水性や速乾性にすぐれた素材を選ぶとよいでしょう。

●「日ざしを」よけよう

●「冷却グッズを」身につけよう

対策３）特に注意が必要なシーンや場所で、暑さから身を守るアクションを

●「飲み物を」持ち歩こう

●「休憩を」こまめにとろう

●「熱中症指数を」気にしよう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～インターネットより～

三島市教育委員会より、注意喚起の連絡が参りました。

夏季休業中に、東小主催のイベントや活動は計画しておりませんが、グラウンドや体育館利用の団体の皆様、十分に御注意ください。

また校庭に遊びに来る児童がいますが、御家庭でも熱中症対策についてお話をしていただくようにお願いいたします。

熱中症警戒アラートpdf