今年度の定期健康診断も大詰めです。

本日は１～３年生が歯科検診を行いました。（４～６年生は来週です。）

子供たちはドキドキしながら自分の順番を待っていましたが、養護教諭の優しい介添えにて安心して検診を受けることができました。

６月４日～１０日は歯と口の健康週間です。

歯みがきの習慣がカギですね。

歯みがきのプロになるためには…

①歯ブラシは鉛筆持ちで

②歯ブラシの毛先が広がらない強さで

③歯ブラシを小刻みに動かす

④毛が開いたら交換（１ヶ月に１回が目安）

とのことです。

また、みがき残しが多いところは家の人に「仕上げみがき」をしてもらうことも大切、と歯医者さんが話していました。６月号の保健だよりにも載っていますので後日ご確認ください。

一生、健康な歯で、よく噛んで、おいしく食べられるように、特に寝る前の歯みがきをしっかり習慣づけましょう。

生活習慣病とも関係大、芸能人じゃなくても「歯は命☆」です！ 一昔前のＣＭですが(^^;)