３年生着衣水泳

投稿日時 : 2018/07/18

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昨日・今日の１学期３年生最後の体育の授業（水泳最終日）に、着衣水泳を行いました。不意に水に落ちたときに、自分の命を守るための体験学習です。
着衣のままで水に落ちた場合に対応する技能や心構えなどを養うという目的で行いましたが、「浮いて呼吸を確保すること」ができない生徒が目立ちました。
万一の時に適切に対処し、自他の命を守る行動の仕方を身につけてもらいたいと思います。

浮き具（ビート板）を利用し、浮いて呼吸を確保します。

衣服にたまった空気を上手に利用しています。

「エレメンタリーバックストローク」にチャレンジしています。
姿勢が保てずに沈んでしまう生徒も、多く見られました。

20秒泳を行い、着衣の場合の泳ぎにくさを体感しました。
クロールでは「腕が重くて上がらない。」という声が聞こえてきました。