今日の給食紹介

今日の給食の食材です

どんなメニューになるのでしょうか。

今日の給食は「中華めん、ジャージャーめん（肉）（野菜）

・牛乳・蒸しとうもろこし　　　です。

とうもろこしは、疲れをとるのに役立つビタミンＢ１が多

く、夏ばて予防によい野菜です。成長を助けるビタミン（葉酸）

もたくさん含まれてまれています。つぶつぶの皮には食物繊維

も多く、お腹のそうじをしてくれる働きもあります。冷凍や

缶詰はよく見かけますが、生の新鮮なとうもろこしは今の時期

だけです。
　

　２年生がむいてくれたとうもろこしは南小学校全員で、おい
しくいただきました。