4月17日の給食
麦ごはん
牛乳
豚肉のみそ漬け焼き
切り干し大根の和え物
凍り豆腐の煮物
今日の給食にある「凍り豆腐の煮物」は、給食の定番メニューのひとつです。
凍り豆腐は、またの名を高野豆腐といい、大豆から作られています。
スポンジのような見た目で、あまりよい印象ではないかもしれませんが、たんぱく質・鉄分・カルシウム・食物繊維など、成長期の子どもに特に必要な栄養素がたくさん入っています。また、スポンジのような特長から、だし汁をよく吸うため、今日の煮物もうまみをたっぷりと吸って美味しく仕上がりました。苦手な子どもも多いですが、食べ慣れていってほしいと思います。