目によい献立

　１０月１０日は「目の愛護デー」。今日の給食の献立は、「目によい献立」です。

　給食委員の児童が、廊下の掲示板の記入をしてくれました。

　青菜のソテーの小松菜に含まれている「カロテン」は、目の働きを助けてくれます。

　また、ブルーベリーに含まれる「アントシアニン」は、疲れた目を回復させる働きがあります。

　そして、じゃがいもに多く含まれている「ビタミンＣ」が目を生き生きとさせてくれます。

　給食を残さず食べることは、目の健康にもつながるのですね。