社協ブログ2017
調理ボランティア ~7月のお弁当~
梅雨空が戻ってしまった8月。猛暑よりは過ごしやすいですが、農作物への影響が気になります。野菜はおいしいお弁当に欠かせないので、早くこの時季らしい天候に戻ってもらいたいものです。
それでは、7月のお弁当の紹介です。
食欲が落ちやすい季節ですから、お弁当で少しでも栄養をつけてくださればと思います。
それでは、7月のお弁当の紹介です。
7月3日
![](https://schit.net/hagamachi-shakyo/wysiwyg/image/download/1/1016/medium)
サバの味噌煮、じゃがいものカレー炒め
小松菜とかまぼこのおひたし
7月5日
![](https://schit.net/hagamachi-shakyo/wysiwyg/image/download/1/1017/medium)
ハヤシライス、きゅうりともやしの酢の物
七夕ゼリー
7月10日
![](https://schit.net/hagamachi-shakyo/wysiwyg/image/download/1/1018/medium)
ハンペンフライ、田舎煮、キャベツのおかか和え
7月12日
![](https://schit.net/hagamachi-shakyo/wysiwyg/image/download/1/1019/medium)
鮭のムニエルタルタルソースかけ、きんぴら
いんげんのごま和え
7月19日
![](https://schit.net/hagamachi-shakyo/wysiwyg/image/download/1/1020/medium)
キャベツハンバーグ、マカロニサラダ、
小松菜のなめ茸和え
7月24日
![](https://schit.net/hagamachi-shakyo/wysiwyg/image/download/1/1021/medium)
さわらの味噌焼き、高野豆腐の煮物
ほうれん草とツナのサラダ
7月26日
![](https://schit.net/hagamachi-shakyo/wysiwyg/image/download/1/1022/medium)
なすと豚肉の油炒め、切り昆布の煮物、ポテトサラダ
7月31日
![](https://schit.net/hagamachi-shakyo/wysiwyg/image/download/1/1023/medium)
そうめん、かきあげ天ぷら
大根とカニかまのわさびマヨ和え、枝豆
夏といえば、そうめん!そして、なすの油味噌!七夕ゼリーもお届けしました。サバの味噌煮、じゃがいものカレー炒め
小松菜とかまぼこのおひたし
7月5日
ハヤシライス、きゅうりともやしの酢の物
七夕ゼリー
7月10日
ハンペンフライ、田舎煮、キャベツのおかか和え
7月12日
鮭のムニエルタルタルソースかけ、きんぴら
いんげんのごま和え
7月19日
キャベツハンバーグ、マカロニサラダ、
小松菜のなめ茸和え
7月24日
さわらの味噌焼き、高野豆腐の煮物
ほうれん草とツナのサラダ
7月26日
なすと豚肉の油炒め、切り昆布の煮物、ポテトサラダ
7月31日
そうめん、かきあげ天ぷら
大根とカニかまのわさびマヨ和え、枝豆
食欲が落ちやすい季節ですから、お弁当で少しでも栄養をつけてくださればと思います。