レシピ(あくまでも大量調理用)
ハニートースト
大量調理(学校給食)用レシピです。
ご家庭で調整をお願いします。
食パン | 6枚 | |
マーガリンまたはバター グラニュー糖 はちみつ レモン果汁 | 50g 15g 25g 小さじ1/3 | よく混ぜてパンに塗る |
グラニュー糖、はちみつ、レモン果汁をまぜて
パンに塗ってオーブン(トースター)で
焼きます。
レバーの甘辛揚げ
大量調理(学校給食)用レシピです。
ご家庭で調整をお願いします。
~一切れ30g程度のレバー10枚分~
豚レバー | 10切れ(スライス) 生姜醤油で下味をつけておく | |
かたくり粉 揚げ油 | 適宜 | |
三温糖 こいくちしょうゆ 清酒(純米酒) 本みりん | 小さじ1 小さじ1 小さじ1/2 小さじ1/2 | たれ |
下味をつけたレバーに片栗粉をつけて油で揚げます。
揚がったレバーにたれを絡ませてできあがり。
(たれを上からかければ、塩分調整もできます。)
~アレンジいろいろ~
・ナッツやパン粉などの衣をつけて揚げると
食感も楽しめるおいしいフライになります。
材料や分量は参考まで。
ごぼうのカリカリサラダ
大量調理(学校給食)用レシピです。
ご家庭で調整をお願いします。
~小学生8人分の分量~
ごぼう | 180g (皮をむいて千切りに) | |
片栗粉(衣) 揚げ油 | 適宜(ごぼうを揚げます) | |
にんじん きゅうり キャベツ | 中1/3本 中1本 4枚くらい | せんぎり |
ツナ缶 | 40g(小1缶) | |
酢 サラダ油 塩・こしょう 砂糖 玉ねぎ | 大さじ1 小さじ1 少々 小さじ1/2 15g(すりおろすかみじんぎり) | ドレッシング |
水をよく切って片栗粉をつけてカリッと油で揚げる。
他の野菜は洗って切りそろえたらドレッシングと和える。
揚げたかりかりのごぼう添えて
(食べる直前に混ぜてもよし。)
できあがり。
※給食では加熱消毒をしてから野菜を調理しています。
ツナトーストのレシピ
ご家庭で調整をお願いします。
~小学生8人分の分量~
食パン | 1人1枚 |
ツナ(缶) コーン(缶) 玉葱 | 120g 40g(水気を切っておく) 1/2玉(みじん切り) |
塩・こしょう エッグケア (マヨネーズ代用品) | 少々 大さじ2(お好みで) |
ピザ用チーズ | 40g |
さらに上にピザ用チーズをのせてトースターで焼きます。
(給食は玉葱はさっとゆでて水気を切ってから使います。)
給食室にはトースターがないので
オーブンで焼きます。
チーズが溶けておいしそうな焼き色がついたらできあがり。
~アレンジいろいろ~
・色の濃い野菜を加えて彩りよく仕上げると栄養価もアップします。
ブロッコリーやにんじん、赤ピーマン、ピーマンなど
※給食では焼き上がり温度を確認してから提供しています。
じゃが芋のカリカリサラダ
大量調理(学校給食)用レシピです。
ご家庭で調整をお願いします。
~小学生8人分の分量~
じゃが芋 | 中3個 (皮をむいて千切りに) | |
揚げ油 | 適宜(じゃが芋を揚げます) | |
にんじん もやし きゅうり キャベツ | 中1/2本 120g 中1本 4枚くらい | せんぎり |
酢 サラダ油 塩・こしょう はちみつ | 小さじ4 大さじ1 少々 小さじ1 | ドレッシング |
水をよく切ってから油で揚げる。
他の野菜は洗って切りそろえたらドレッシングと和える。
揚げたかりかりのじゃが芋を添えて
(食べる直前に混ぜてもよし。)
できあがり。
~アレンジいろいろ~
・薄切りにしたごぼうやれんこんでもおいしくできます。
その際は片栗粉をつけて揚げてもおいしいです。
※給食では加熱消毒をしてから野菜を調理しています。