給食室より

今日の給食

【牛乳・サケの炊き込みごはん・豚肉とじゃがいもの南蛮煮・野菜のごま酢和え・河内晩柑】
 サケは良質のたんぱく質や脂質を始め,ビタミンAやビタミンD,味覚を正常に保つ亜鉛などの栄養素が多く含まれており,総合的に栄養価の高い魚です。その上くさみも少ないので,子どもにも比較的食べやすい魚でもあります。今日はサケを使った炊き込みごはんです。サケの旨味と栄養がごはんに染みこんでいます。

主な食材の産地:米・我孫子市、牛乳・千葉/北海道/青森/秋田/岩手/宮城/群馬/栃木/茨城、キャベツ・茨城、もやし・栃木、小松菜・埼玉、じゃがいも・長崎、にんじん・茨城、ごぼう・熊本、河内晩柑・愛媛、豚肉・茨城、サケ・北海道/三陸沖