今日の給食

【 牛乳 ・ じゃこと昆布のまぜごはん ・ 小あじの唐揚げ ・ 切り干し大根の煮付け ・
   油揚げと小松菜のみそ汁 ・ 冷凍みかん 】
今日は「歯と口の健康週間（６月４～１０日）」の献立です。丈夫な歯を作るカルシウムがたっぷり含まれていて、噛みごたえもあるお料理を色々並べました。
頭からしっぽまで、全部食べられる小あじ、ごはんに入っているちりめんじゃこ、昆布、ごま、
切り干し大根などがその食品です。
今日のカルシウムは、１食３５０ｍｇの目標のところ、４８８ｍｇも含まれています。（そのうち
牛乳のカルシウムは２２７ｍｇです）
【主な食品の産地】
牛乳：千葉・北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城
米：我孫子
小あじ：高知、　ちりめんじゃこ：駿河湾、　さつま揚げ：宮城
小松菜：埼玉、　キャベツ・ネギ：茨城、　にんじん・じゃがいも：千葉、　こんぶ：香川
みかん：愛媛