2020年2月の記事一覧

【今日の献立】

牛乳　海老ピラフ　白身魚のポテトチーズ焼き　マカロニスープ　

煮干し　清見オレンジ

【栄養士より】

今日は３年２組のリクエスト「海老ピラフ」を作りました。おかずには、

タラの切り身にポテトサラダとチーズ、アーモンドをのせて焼きました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　レバーと芋の揚げ煮　野菜のナムル　卵スープ

さきさきチーズ　はるか

【栄養士より】

今日はレバーを油で揚げて野菜と一緒に甘辛く味付けしました。

たんぱく質、鉄分、カルシウム、ビタミンCなど栄養豊富な給食を

沢山食べて、ウィルス等に負けない体を作ってもらいたいです♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　手作りふりかけ　鶏と野菜のごま煮　なめこの味噌汁

ヨーグルトレーズン

【栄養士より】

 今日は煮干し、昆布、削り節、アーモンドで作った栄養満点のふりかけで

白いご飯が進みました。煮物には、鶏肉の他にじゃが芋・大根・ごぼう・

人参・こんにゃく・生揚げなどを入れてじっくりと味を浸み込ませました。

様々なウィルスを寄せ付けない為には、腸内環境を整えることが大事なので、

乳酸菌を多く含むヨーグルトレーズンは、今の時期にピッタリでした♪

【今日の献立】

牛乳　ピザトースト　ツナと大豆のサラダ　ポトフ　煮干し　バナナ

【栄養士より】

 今日は、厚切り食パンに玉ねぎ・人参・ピーマン・ベーコンなどで作った

ピザソースをたっぷりと塗り、上からとろけるチーズをのせて焼き上げた

「ピザトースト」でした。野菜たっぷりのポトフとサラダと一緒にデザート

のバナナも食べて、お腹一杯の大満足なメニューでした♪

【今日の献立】

牛乳　豆腐のうま煮丼　油揚げと野菜のあえ物　いりこナッツ

タピオカミルクティ

【栄養士より】

今日は、３年１組と３組のリクエストの「タピオカ」と３年２組の

リクエストの「ミルメーク」を合わせて「タピオカミルクティ」を

デザートにしてみました。各自、牛乳をお碗に注ぎ紅茶ミルメーク

を入れてかき混ぜて、スプーンでタピオカを食べてもらいました♪