１０月５日（金）の給食

〈今日の献立〉
牛乳・煮干し・コスタリカライス・きのことベーコンのサラダ・ポテトスープ・パイナップル

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
大豆（千葉）　鶏肉（青森）　たまねぎ（北海道）　にんじん（北海道）　ピーマン（茨城）　
パプリカ（オランダ）　マッシュルーム（山形）　にんにく（青森）　しょうが（高知）　えのき（長野）
しめじ（長野）　エリンギ（新潟）　きゅうり（茨城）　キャベツ（群馬）　じゃが芋（北海道）　セロリ（長野）
小松菜（千葉）　コーン（アメリカ）　パイナップル（フィリピン）

★ビタミンＤたっぷりの、きのこを使ったサラダです。ビタミンＤには、カルシウムの吸収を助ける働きがあります。カルシウムは体に吸収されにくい栄養素なので、十分な量のカルシウムをとるとともに、吸収を助けるビタミンＤもとると理想的です。