今日の給食

11月7日(水)の給食

〈今日の献立〉
牛乳・煮干し・ナッツトースト・ホワイトシチュー・ごまドレサラダ・オレンジ

〈主な食材の産地〉
牛乳(千葉・北海道・秋田・岩手・群馬・埼玉・山形・栃木) 煮干し(瀬戸内海) ピーナツ(アルゼンチン)
アーモンド(アメリカ) 鶏肉(宮崎) たまねぎ(北海道) にんじん(北海道) じゃが芋(北海道)
マッシュルーム(山形) パセリ(千葉) もやし(栃木) キャベツ(千葉) きゅうり(栃木)
オレンジ(オーストラリア)

★ナッツをたくさん使ったトーストです。ナッツ類に含まれる脂質には、血液の流れをよくしたり、コレステロールを減らしたりする働きがあります。またビタミンB群、E、鉄分、食物繊維なども多く含まれているので、ぜひ意識してとってもらいたい食材のひとつです。