１２月２２日（月）その４　カウンセラーの眼

＜スマホ・携帯依存の特効薬があります？！＞　携帯やスマホを使わないといられないとか、ゲームをしないと眠れない子どもはいないでしょうか？

大人の世界でも、「アルコール依存症」や「ギャンブル依存症」、「薬物依存症」「ネット依存症」などで、治療が必要な方もいると思われます。

先日の講演や著書の中で水谷　修先生は、「スマホ」や「携帯」、「LINE」、「ゲーム」の依存を止める特効薬を話していました。

その特効薬とは、１週間のうち２日間、「携帯やスマホ」を親が預かり使わせないという方法です。

強引な方法ですが、最初は週「１日」からでもいいので止められれば、「依存症」はなくなると言っていました。