一人で悩まず相談しよう！

　　　　不安や悩み事があるとき、一人で抱え込むのではなく、誰かに相談してみよう！

　　　誰に相談しようか？　家族？　友達？　でも、心配かけるのは嫌だな！　

　　　それなら、第３者の大人に相談してみたら・・・・・・・。

　　　　　相談窓口はこちら→【多摩市】相談窓口一覧.pdf