「ししゃもフライ」のししゃもは、頭からしっぽまで丸ごと全て食べることができます。そのため、歯や骨をつくるために必要なカルシウムや、筋肉を丈夫にするたんぱく質を効率よくとることができます。小さな魚ですが、成長に必要な栄養がたくさん含まれているんですね。

　今日も美味しくいただきました。ごちそうさまでした。