１２月１９日（木）、学校保健委員会を実施しました。「睡眠と健康」をテーマとし、本校の子ども達の実態説明や講話、グループでの意見交換を行いました。講話の中で、小学生の睡眠時間について御説明いただきましたが、小学生の理想の睡眠時間はどれくらいだと思いますか？正解は、「９時間～１２時間」だそうです。塾や習い事がある場合、なかなか平日にこれだけの睡眠時間を確保することは難しいかもしれませんが、グループ協議ではそれぞれの御家庭で工夫されていることや心がけていることを情報交換していただきました。各御家庭でも、ぜひ「睡眠の大切さ」を話題にしていただきたいと思います。年末のお忙しい中、参加してくださった学校の医療関係の先生方、環境整備部の皆さん、たいへんありがとうございました。