健康診断

みなさん、こんにちは。
早く梅雨が明けてほしいイエローです。

今月のはじめ頃、健康診断に行ってきました。
昨年と比べると、体重－４ｋｇ、胴回り－４ｃｍとダイエットの効果がありました
まだ、結果が送付されてこないのでわかりませんが、前回２次検査になってしまったところが正常であってほしいです

宣言：今年も１年かけて、体重－８ｋｇに挑戦します

そのためにジョギングと食事を意識した生活を送ります！・・・送りたい！

今年も後半に突入しましたが、みなさん、今年の目標の進捗はどうですか？？