２月２１日（火）の給食

＜献立＞

　ごはん　牛乳　ちくわの二色揚げ　ほうれん草のナムル　鶏と大根のサムゲタン風　はるか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～鶏と大根のサムゲタン風～

　サムゲタンは、韓国料理の一つで、丸ごとの鶏肉と朝鮮人参、餅米、ニンニクなどを入れて

煮込んだ料理です。今日は、給食用にアレンジして、一口サイズの鶏肉とニンニクや人参、大根を

煮込み、もち麦を入れたスープにしました。

　韓国では疲労回復などのために雑炊のように「サムゲタン」を食べています。

　スプーンにとったごはんを、スープにつけながら食べてみましょう。　　給食室より