10月28日の給食

日時

2024年10月28日(月)

公開対象

給食室から

詳細

今日のこんだては、ひじきごはん、鶏肉と根菜の甘辛煮、大根と豆腐の味噌汁、かみかみ大豆、牛乳です。

今日は8のつく日なので、カミカミメニューです！

カミカミメニューの日は、よくかんで食べてもらえるようにかみごたえのある食材を取り入れた献立にしています。

食べ物をよくかむことは食べすぎを防いだり、消化・吸収を助けたりするなど体によい効果がたくさんありますが、そのなかの一つに、「だ液がたくさん出る」という効果があります。

その「だ液」には、じつは体によい働きがたくさんあります！

【だ液の働き】

・食べかすを落とす

・消化を助ける

・味を感じる

・菌の増殖を抑える

・歯の表面を修復する

・・・どうでしょうか？！だ液はとても働きものなのです！

歯をはじめとする全身の健康のためにも、よくかんで食べましょう！

作成者

情報担当

更新日時

2024-10-28 12:10:19