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サーキットトレーニング（室内バージョン）を体験しました

投稿日時 : 10/26  須藤小学校  カテゴリ:

10/24（木）の業間に、体育館で室内のサーキットトレーニングを行いました。運動の工夫で体への負荷が変わり、体力アップや柔軟性アップにつながる動きができました。